das beste board der welt | Druckvorschau: Cooper-Test

Geschrieben von Angelness am 16.02.2005 um 20:28:

Cooper-Test

Musstet beziehungsweise müsst ihr ihn auch laufen? Was habt ihr für Ergebnisse? Wie kommt ihr drum rum? Fallen euch auch 1000 Gründe ein, warum das nur Folter ist? Fragen über Fragen... Fangt ihr mal an.

Für die, die ihn nicht kennen: Man läuft 12 Minuten so viel Strecke wie man kann. Das sagt dann aus, wie fit man ist. Mies ist alles unter 2000 Meter glaub ich.

Geschrieben von bettlaken am 16.02.2005 um 20:30:

ich finds eigentlich ganz cool, meine ergebnisse liegen meistens so zwischen 2500 und 2700m, je nach wetter und tagesform Freude

Geschrieben von Alien_Bug am 16.02.2005 um 20:40:

ich hasse laufen....ich hab beim üben für den test immer asthmaanfälle bekommen nur als es dann mit noten war hab ichs eisern durchgehalten und hab ne 4 gekriegt.ja ich war stolz... Freude

Geschrieben von Itchy poopzkid² am 16.02.2005 um 21:02:

da ich Asthma habe konnte ich mich gott-sei-dank immer vor drücken..

Geschrieben von littlemiss am 16.02.2005 um 21:03:

@ angelness: das hängt vom alter und dem geschlecht ab. ich habe grade die liste vor mir liegen.wenn das so noch aktuell ist (is 5 jahre alt), dann musst du, du bist ja noch 17, für ne drei 2000 m laufen. es geht dann für dich so in 150 m schriten halbe notenweise nach oben. mit 2800 m hast du ne eins, mit 2400 m ne zwo.

als wir das letzte mal einen cooper test in der schule gelaufen sind, war ich 14 und da bin ich so um die 2500 m gelaufen. da war ne 2+ bis 1-.
mir hat das schon spaß gemacht, aber ich leufe nicht gerne in einer halle immer im kreis. draußen finde ich es oft einfacher.
wie kommt man drumrum? puh, wer nicht gelaufen ist,hat ne 6 bekommen.mein sportlehrer war da gnadenlos. die jungs und mädchen mussten getrennt voneinander laufen. ich kannte da immer nur "augen zu und durch"...

Geschrieben von Tesa am 16.02.2005 um 21:05:

ich hasse den coopertest mehr als alles andere. 1600 meter >.< ich bin einfach keine läuferin.

Geschrieben von Fr. Felsenheimer am 16.02.2005 um 21:21:

Im letzten Halbjahr konnte ich es mir aussuchen, ob ich den Cooper-test mache, oder eine halbe Stund in meinem eigenen Tempo renne.
Habe mich natürlich für die halbe Stunde entschieden. großes Grinsen

Doch leider ist meine Sportleherin so fies und nun müssen alle die die halbe Stunde gewählt haben, den Cooper-Test in diesem Halbjahr absolvieren. böse

Sonst bin ich durch "plötzliche Krankheit" ( großes Grinsen

) immer drum rum gekommen.

Geschrieben von Apfelssine am 16.02.2005 um 21:30:

coopertest is super

Geschrieben von stulleee am 16.02.2005 um 21:41:

kenn ich nicht..hört sich aber vergleichbar mit der von unseren schule getauften pädameile(das is die abkürzung für meine schule päda).nur das man bei uns eine gegebene strecke hat und es dann darum geht so schnell wie möglich diese zu absolvieren...für ca 1 oder 1,5km hat man 1:26min zeit um auf eine 1 zukommen..hatte 1:20 großes Grinsen

Geschrieben von L'Öö am 16.02.2005 um 23:29:

Cooper-Test ist beschissen, bei uns auf der Schule dient der bei einigen Lehrern zur alleinigen Notenfinden und ist seit einigen Jahren in unserem obligatorischen Sportabi PFLICHT. Das heißt, ich MUSSTE ihn letztes Jahr laufen und habe meine 4 bekommen. Vor allem waren wir vollkommen ohne Training, da wir im ganzen Jahr unsere Prüfungssportart gemacht haben. Egal, ich muss ihn NIE WIEDER LAUFEN! JUHU!

Geschrieben von Angelness am 17.02.2005 um 09:32:

@ bettlaken + littlemiss: Respekt!!

Also ich hasse den Cooper-Test auch über alles und man kann ja ÜBERALL nachlesen, dass der für Untrainierte total schädlich ist! Und wir trainieren ja nicht dafür, also ist das nur Schikane... Ich fang zwar demnächst mit Laufen an, aber doch nicht weil ich es in der Schule brauch - denn der Cooper-Test verdirbt doch jedem Unsportlichen die Lust aufs Joggen und Sport allgemein!

Ich mache jedes Halbjahr genau einmal mit. Das andere Mal schwänze ich. Meine Sportlehrerin wundert sich glaub immer, warum ich total happy über 5 Punkte (ne 4) bin... *gg* Also ich hab 1,7 km geschafft und offiziell hab ich 1,8 geschafft. Ist verdammt mies, aber ich bin stolz.

Einmal mussten die, die nicht mit gemacht haben (also ich mal wieder) das bei knallender Sonne auf der Aschenbahn nachlaufen, da bin ich einfach mit Krausi gemütlich gewalkt und wir haben uns nett unterhalten... Hrhr, glaub deswegen mag mich die Lehrerin nich so...

Geschrieben von Benjamin Buxbaum am 17.02.2005 um 13:45:

Die Bezeichnung Cooper-Test hab ich noch nie gehört... Laufen war eh nie meine Stärke (ähm.. ersetzt "Laufen" durch "Sport allgemein" *g*). Wobei ich im Ausdauerlauf noch besser war als im Sprint, da war ich IMMER letzter. (Ich weiß die Zeiten nicht mehr, allerdings würde ich die auch keinem verraten... *g*)

Zitat:

Original von stulleee
kenn ich nicht..hört sich aber vergleichbar mit der von unseren schule getauften pädameile(das is die abkürzung für meine schule päda).nur das man bei uns eine gegebene strecke hat und es dann darum geht so schnell wie möglich diese zu absolvieren...für ca 1 oder 1,5km hat man 1:26min zeit um auf eine 1 zukommen..hatte 1:20 großes Grinsen

Vergleichbar? Ist das nicht eher ein ganz normaler Ausdauer-Lauf? o_O

Geschrieben von steffiiiii am 17.02.2005 um 14:59:

letztes jahr mussten wir zum glück nur nen halben cooper test machen und ich hatte, ich weiß net wie ne 2+ großes Grinsen

das is schon erstaunlich gut für mich *g* aber eigentlich hasse ich es auch, hab wirklich null ausdauer und überhaupt bin ich nicht gerade die sportlichst.. dieses jahr müssen wir den auch ganz machen. würd mich am liebsten auch irgendwie drücken..

Geschrieben von Wassa am 17.02.2005 um 15:28:

ich kenn den test nicht, aber ich bin sowieso kein freund von leichtathletik. ich weiß, dass ich in der 10 klasse für 1000 meter 5min gebraucht hab und danach wär ich am liebsten gestorben. alles was mit rennen zu tun hat, find ich doof. außerdem ist mein knie kaputt, ich halt also eh nicht lange aus. dafür hab ich mal nen anfall, bei dem ich einfach lust hab, ein paar km zu schwimmen. is für mich auch keine herausforderung. cool

Geschrieben von NafNaf am 17.02.2005 um 15:44:

einfach nur schrecklich... wie jede andere form von sport... musste ihn auch mal laufen....(lang lang ist´s her)... weiß aber nimmer was rauskam...

ich verstrete die meinung "sport ist mord" 100%

Geschrieben von Dini am 17.02.2005 um 15:45:

Wir hatten des letztes Jahr oder so...wie ätzend. Ich habs erst für nen Scherz gehalten, weils für mich unmöglich schien. Habs dann doch überlebt und ne 3 bekommen, glaub ich.

Geschrieben von underwater am 17.02.2005 um 15:50:

coopertest ist also auch eine art belastungstest oder seh ich das falsch?

den test hab ich noch nicht direkt gemacht allerdings durfte ich mal bei nem ergometertest in die pedalen treten...die ergebnisse waren sehr überraschend für mich

Geschrieben von Bäckerin am 17.02.2005 um 16:05:

Ist auch bei uns ein Muss in Sport. Ich hab allerdings das Glück Schwimmen zu haben und darf den schwimmen. Naja, man soll eben 600m so schnell wie möglich schwimmen. Da es mir auch nichts ausmacht mal eben einen Kilometer zu schwimmen, war dieser Art von Cooper-Test echt der Witz.
Müsste ich den allerdings laufen, wär ich danach halbtot *g*

Geschrieben von Ziegenkäse am 17.02.2005 um 16:12:

ich muss das zum glück -dank meinem athest für's langstreckenlaufen wegen asthma- nicht mehr machen...aber ich war als ich das noch machen musste schon mit nem 800m lauf überfordert großes Grinsen

ich mein eigentlich bin ich gar nicht sooo unsportlich, aber beim laufen rotes Gesicht

Geschrieben von Arizona am 17.02.2005 um 16:56:

Bei uns ist das mit dem Cooper-Test so eine Sache! Wir sind vier Sportkurse mit versch. Schwerpunkten (icke= Schwerpunkt Volleyball - welcher Teufel hat mich geritten??)! 3 Schwerpunktskurse durften den draussen auf dem Sportplatz unter z.T. unzureichenden Wetterbedingungen absolvieren, während die feinen Tussen, die alle im "Gymnastik-Tanz"-Schwerpunktskurs sind, den drinnen im Trockenen in der Halle laufen durften! Außerdem hat uns auch unser Sportlehrer ganz schön beschissen, weil er zuerst sagte, wir würden den 2 Mal laufen (also an unterschiedlichen Tagen) und das bessere Ergebnis zählt! Beim ersten Mal hatte ich knapp 2100m, ich mach zwar gerne Langlauf, aber das war direkt nach den Somemrferien und ich war sowas von garnicht trainiert! Beim 2. Mal bin ich dann 2500m gelaufen! Unser Sportlehrer offenbarte uns dann allerdings, dass nur der 2. Lauf zählt und es völlig egal ist, was man im 1. hatte! Einige haben sich da tierisch aufgeregt, weil sie schon beim 1. Lauf alles gegeben hatten und es im 2. locker angehen lassen wollten! Einige sind dann aus Protest nur 500m oder so gelaufen! Für mich war es im Endeffekt egal, weil ich ja im 2. Durchgang 400m weiter gelaufen bin, aber es war trotzdem ganz schön link von unserm Lehrer! Finde es trotzdem schwachsinnig, Schüler zu zwingen 12 Minuten lang so weit zu rennen, wie möglich! Weiß auch gar nicht, was das bringen soll! Weiß ich jetzt, wie weit ich im Notfall vor einem Naturkatastrophe oder einem Mörder wegrennen kann?

Finde den normalen Langlauf um Längen besser (<-- haha, Wortwitz großes Grinsen

)