 SVV (Selbstverletzung) |
Zitroneneis
unregistriert
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in den richtigen svv-foren hat man irgendwie zu viel mit diesem thema zu tun, immer nur diese thema, irgendwann denkt man dann echt zu viel daran, macht daraus ein größeres thema als es ist (womit ich nicht svv verharmlosen will, aber es bringt nichts sich da reinzusteigern)
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23.07.2004 18:31 |
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*~*sWeEtGwEnDoLiNe*~*
unregistriert
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ich machs auch aber nur ganz selten....und auch nich so doll.
bei mir hat das vor ca 2 jahren angefangen dahab ich das einmal gemacht weil ich sop wütend auf meine eltern war. aber nur einmal. danach nie wieder. erst wieder als mein letzter freund vor ca zwei monaten mit mir schluss gemacht hat :-( das tut so weh. aber es is nich so schlimm das ich professionelle hilfe bräuchte oderso
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24.07.2004 15:15 |
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Zitroneneis
unregistriert
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hach toll, das hab ich am anfang auch gedacht "is ja nicht so schlimm das ich hilfe brauch" Und weißt du was? Eigentlich belügt man sich selbst. Versuch mal wirklich das nie mehr zu machen, entweder du schaffsts, dann is ja alles gut oder du schaffsts nich dann merkst du das du dich halt echt selbst belogen hast und hilfe brauchst. Wenn du wirklich keine hilfe brauchen würdest würdest du es doch nicht mehr tun, oder? Und außerdem wird es ohne das mans am anfang richtig merkt immer schlimmer
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24.07.2004 18:41 |
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Hi...
Ich hätte mal eine Frage...
und zwar hab ich mich zwar noch nie geritzt aber ich kratze mich sehr oft an den Unterarmen und habe jetzt schon 2 mal 10Minuten lang auf meinen Oberarm eingeschlagen (also so dass es am nächsten tag einen "schönen" blauen Fleck gab...)
Ich glaube dass ich das ganze aus reinem Selbsthass getan habe (was eben an diesem Tag besonders schlimm war, weil ich wieder irgendnen Müll gebaut hatte, in der Schule Probs hatte oder einfach nur wieder nix zustande gebracht...) .
Nun hab ich mir einen Teil des Threads durchgelesen und bin mir jetzt aber nicht sicher ob meine Art des Abreagierens zu SVV zählt? Weil ganz so schlimm wie ritzen ist es doch nicht oder? Aber trotzdem ging es mir danach ein wenig besser (auch weil ich eben etwas erschöpft war und dachte, ich wäre genug bestraft worden).
Außerdem hab ich auf ein paar Seiten nachgelesen und da stand nie, dass "SVV-Leute" sich irgendwo schlagen, bzw sich verletzen um sich zu bestrafen(oder?*erinner nich mehr so gut*), sondern weil das ganze eine befreiende Wirkung hat...(außer gegen den kopf aber wie gesagt hab ich ja nicht.).
Kann mir jmd helfen zu sagen ob das denn nun schon wirklich in die Richtung SVV geht oder nicht wirklich?
Danke.
mir fällt es relativ schwer das hier reinzuschreiben also bitte lacht mich nicht aus oder sowas
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Unpluggbar
Rockbar-5.6.Dortmund-Laola-City
http://silverleaf.piranho.com
I amar prestar aen. Die Welt ist im Wandel
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12.08.2004 01:43 |
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Krümel
Elke
Dabei seit: 02.06.2004
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ich würd des auch zu svv einordnen, es is ja selbstverletzend, weil man was rauslassen will.
@NafNaf: dann bist du hier irgendwie falsch, denn die leute hier, sehen das nicht als spaß, sondern als problem...
ich hab schon länger nicht mehr geritzt und ich hab auch schon länger nicht mehr dran gedacht. ich bi schon froh darüber. ich hab mich wieder ziemlich gefangen und auch sonst gehts mir besser. ich hoffe nur, dass das so bleibt, wenn ich wieder zur schule muss, weil jetzt ja ferien sind und es ne zeitlang gedauert hat, bis ich das gefühl hatte, dass ich es nicht brauche. irgendwie denke ich wirklich es hängt daran, dass der ganze stress jetzt weg ist und das deshalb besser is. jetzt muss es nur so bleiben.
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Solange Menschen denken, dass Tiere nicht fühlen, müssen Tiere fühlen, dass Menschen nicht denken.
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12.08.2004 11:24 |
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NeonRatte
unregistriert
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wer SVV als provokation missbraucht, schadet denen die wirklich ein problem damit haben
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12.08.2004 12:38 |
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Das Ding
Biergourmet
Dabei seit: 03.04.2004
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gibts ein Maß ab wann man ein SVVler ist? in sachen ritzen mein ich, kommts drauf wie tief und massiv bzw häufig man sich ritzt? oder aus welchem grund?
ist es, egal was man macht, dann SVV?
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12.08.2004 19:08 |
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lillie
Frau
Dabei seit: 09.02.2004
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@maryloub:
ich denke auch, dass es mit zu svv zu zählen ist, allerdings ist es meiner meinung nach nicht auf der gleichen "ebene" wie zB ritzen zu sehen.
du hast geschrieben, du hättest danach das gefühl gehabt, "genug bestraft" zu sein. das kenne ich, mir geht/ging es manchmal ähnlich.
ich hab tlw einfach das gefühl, dass alle andern um mich rum das was sie machen, richtig und ordentlich machen und vernünftig und ehrlich ihre "aufgaben" erledigen und dass ich irgendwie nie wirklich bei der sache bin und im grunde genommen nur scheiße mache, weil ich mich nich selber zusammenreißen kann und zu "blöd" bin, meine sachen unter einen hut zu bekommen. (kann sein, das du was anderes meintest,ich hab jetzt nur geschrieben, was ich damit assoziiere/wie sich das bei mir äußert).
auch ich rate dir dringend, eine andere lösung zu finden, um deinen selbsthass "rauszulassen" bzw. um dich abzureagieren.
du hast gesagt, dass du dir auf den arm geschlagen hast. ich könnte mir vorstellen, dass es dir dann vllt hilft, wenn du "beim nächsten mal" einfach auf etwas anderes "einprügelst", wie zum beispiel ein großes kissen oder einen boxsack, oder auch ein größeres kuschltier oder eine sofalehne. so kannst du durch sehr ähnliches verhalten die gleichen gefühle abbauen, ohne dabei dir selber zu schaden.
wenn du merkst, dass dir das nicht hilft oder wenn du dennoch das bedürfnis hast, dich wieder zu schlagen, dann sprich mit jemandem darüber. du musst ja auch nicht über das bedürfnis selbst sprechen, geh einfach zu jemandem, dem du vertraust (wie zB deinem freund oder deiner besten freundin) und rede mit der person über das, was dich so aufregt (wie zB deine schulischem probleme). reg dich einfach im beisein dieser person darüber auf, lass dich auch von ihr in den arm nehmen, wenn du das brauchst. und dann mach(t) einfach irgendwas zusammen, geht eis essen, ins kino, karten spielen: irgendwas, was dich ablenkt, damit du auf andere gendanken kommst, bevor du wieder "alleine" bist.
das ist einfach nur meine art von "hilfe", ich bin keine therapeutin und gar nichts(und wil mich auch sicher nicht als solche aufspielen), aber ich denke es ist wichtig, dass man einen weg zu alternativen findet, solange es noch nicht "zu spät" ist.
gerade bei einem solchen thema, wo es oftmals schwer ist, mit jemamdem darüber zu reden, der qualifieziert ist, einem zu helfen (wie eben einem thrapeuten oder psychologen)
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Something About Us
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12.08.2004 19:29 |
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Danke erstmal für die Antworten... 
Auch wenn sie etwas bestürzend waren (wenn auch nicht unerwartet :/ )
@lillie
Doch so ähnlich wars bei mir auch. Hab mich die ganze Zeit mit anderen leuten verglichen *grml* Und mcih faul gefühlt weil ich nie gelernt hab etc... son scheiß halt (bei andern Leuten predige ich sie sollen sich nicht zu große gedanken um Schule machen und was mach ich selbst? *hmpf*)
Ja die Idee mit dem Boxsack hatte ich auch schon und hab mir nu auch einen gewünscht... ich hoffe das hilft ein bissle... sonst wars bei mir halt auch immer so, dass ich 2mal in der Woche Training hatte aber seit dem 2.Halbjahr ging das nur noch einmal (wegen Stundenplan) und da Sport bei mir ne relativ große Rolle spielt, was das Gesambefinden betrifft, könnt ich mir vorstellen dass das auch etwas damit zu tun hat.
Reden ist irgendwie schlecht... ich hab nicht wirklich jemand, der mit so nahe steht, dass ich mit ihm darüber reden könnt... höchstens jmd aus dem Internet...
Ich danke dir für die ausführliche Antwort
Hat mir glaub ich schon ein bisschen geholfen
Mary
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Unpluggbar
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13.08.2004 01:50 |
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Ich habs auch gemacht. Als ich 15 war hats angefangen und ich hab etwa 2 Jahre gebraucht, um es einigermaßen in den Griff zu bekommen.
Es hat niemand verstanden und versteht es auch jetzt noch nicht.
Bin in eine Selbsthilfegruppe gegangen. Das war das einzige, was geholfen hat.
Da hat niemand gesagt, dass er es krank findet oder "total unnötig".
Ich mein was ist denn das für eine Aussage?
Am schlimmsten war es zu verstecken.
Ich hab manchmal ganz schön geblutet und im Sommer war es am schlimmsten, wenn ich keine T-Shirts oder kurze Hosen tragen konnte oder nie baden gehen konnte.
Mach es heute noch manchmal. Es hilft immer noch am meisten, wenn ich in einem Tief bin.
Ich weiß schon, dass es keine Lösung ist, aber es ist nun mal so.
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13.08.2004 13:52 |
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