 Cooper-Test |
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Musstet beziehungsweise müsst ihr ihn auch laufen? Was habt ihr für Ergebnisse? Wie kommt ihr drum rum? Fallen euch auch 1000 Gründe ein, warum das nur Folter ist? Fragen über Fragen... Fangt ihr mal an.
Für die, die ihn nicht kennen: Man läuft 12 Minuten so viel Strecke wie man kann. Das sagt dann aus, wie fit man ist. Mies ist alles unter 2000 Meter glaub ich.
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DANCE like nobody's watching you
LOVE like you've never been hurt
SING like nobody's listening
LIVE like it's heaven on earth
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16.02.2005 20:28 |
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bettlaken
unregistriert
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ich finds eigentlich ganz cool, meine ergebnisse liegen meistens so zwischen 2500 und 2700m, je nach wetter und tagesform 
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16.02.2005 20:30 |
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Itchy poopzkid²
unregistriert
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da ich Asthma habe konnte ich mich gott-sei-dank immer vor drücken..
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16.02.2005 21:02 |
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@ angelness: das hängt vom alter und dem geschlecht ab. ich habe grade die liste vor mir liegen.wenn das so noch aktuell ist (is 5 jahre alt), dann musst du, du bist ja noch 17, für ne drei 2000 m laufen. es geht dann für dich so in 150 m schriten halbe notenweise nach oben. mit 2800 m hast du ne eins, mit 2400 m ne zwo.
als wir das letzte mal einen cooper test in der schule gelaufen sind, war ich 14 und da bin ich so um die 2500 m gelaufen. da war ne 2+ bis 1-.
mir hat das schon spaß gemacht, aber ich leufe nicht gerne in einer halle immer im kreis. draußen finde ich es oft einfacher.
wie kommt man drumrum? puh, wer nicht gelaufen ist,hat ne 6 bekommen.mein sportlehrer war da gnadenlos. die jungs und mädchen mussten getrennt voneinander laufen. ich kannte da immer nur "augen zu und durch"...
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Bevor Du urteilen willst über mich oder mein Leben,
ziehe Dir meine Schuhe an und gehe meinen Weg.
Durchlaufe die Straßen, Berge und Täler, fühle die Trauer,
erlebe den Schmerz und die Freuden.
...und erst dann kannst du über mich urteilen!
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16.02.2005 21:03 |
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Tesa
Frau
Dabei seit: 22.12.2004
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ich hasse den coopertest mehr als alles andere. 1600 meter >.< ich bin einfach keine läuferin.
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Ja, jetzt bin ich zufrieden. Verdammt nochmal 
| Zitat: |
Original von Lissy
Ich errichte dir zu Ehren einen Schrein 
(...) Einen mit Darmspülungs-Equipment. |
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16.02.2005 21:05 |
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stulleee
unregistriert
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kenn ich nicht..hört sich aber vergleichbar mit der von unseren schule getauften pädameile(das is die abkürzung für meine schule päda).nur das man bei uns eine gegebene strecke hat und es dann darum geht so schnell wie möglich diese zu absolvieren...für ca 1 oder 1,5km hat man 1:26min zeit um auf eine 1 zukommen..hatte 1:20 
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16.02.2005 21:41 |
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L'Öö
Banane
Dabei seit: 30.12.2003
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Cooper-Test ist beschissen, bei uns auf der Schule dient der bei einigen Lehrern zur alleinigen Notenfinden und ist seit einigen Jahren in unserem obligatorischen Sportabi PFLICHT. Das heißt, ich MUSSTE ihn letztes Jahr laufen und habe meine 4 bekommen. Vor allem waren wir vollkommen ohne Training, da wir im ganzen Jahr unsere Prüfungssportart gemacht haben. Egal, ich muss ihn NIE WIEDER LAUFEN! JUHU!
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I'd rather my flame burn bright than be some puny little pilot light
Meine Ergüsse jetzt hier
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16.02.2005 23:29 |
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Angelness
FDJ Punk
Dabei seit: 02.02.2005
Themenstarter 
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@ bettlaken + littlemiss: Respekt!!
Also ich hasse den Cooper-Test auch über alles und man kann ja ÜBERALL nachlesen, dass der für Untrainierte total schädlich ist! Und wir trainieren ja nicht dafür, also ist das nur Schikane... Ich fang zwar demnächst mit Laufen an, aber doch nicht weil ich es in der Schule brauch - denn der Cooper-Test verdirbt doch jedem Unsportlichen die Lust aufs Joggen und Sport allgemein!
Ich mache jedes Halbjahr genau einmal mit. Das andere Mal schwänze ich. Meine Sportlehrerin wundert sich glaub immer, warum ich total happy über 5 Punkte (ne 4) bin... *gg* Also ich hab 1,7 km geschafft und offiziell hab ich 1,8 geschafft. Ist verdammt mies, aber ich bin stolz.
Einmal mussten die, die nicht mit gemacht haben (also ich mal wieder) das bei knallender Sonne auf der Aschenbahn nachlaufen, da bin ich einfach mit Krausi gemütlich gewalkt und wir haben uns nett unterhalten... Hrhr, glaub deswegen mag mich die Lehrerin nich so...
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17.02.2005 09:32 |
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Die Bezeichnung Cooper-Test hab ich noch nie gehört... Laufen war eh nie meine Stärke (ähm.. ersetzt "Laufen" durch "Sport allgemein" *g*). Wobei ich im Ausdauerlauf noch besser war als im Sprint, da war ich IMMER letzter. (Ich weiß die Zeiten nicht mehr, allerdings würde ich die auch keinem verraten... *g*)
| Zitat: |
Original von stulleee
kenn ich nicht..hört sich aber vergleichbar mit der von unseren schule getauften pädameile(das is die abkürzung für meine schule päda).nur das man bei uns eine gegebene strecke hat und es dann darum geht so schnell wie möglich diese zu absolvieren...für ca 1 oder 1,5km hat man 1:26min zeit um auf eine 1 zukommen..hatte 1:20
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Vergleichbar? Ist das nicht eher ein ganz normaler Ausdauer-Lauf? o_O
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I fart in your general direction! Your mother was a hamster and your father smelt of elderberries!
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17.02.2005 13:45 |
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Dini
Banane
Dabei seit: 06.10.2003
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Wir hatten des letztes Jahr oder so...wie ätzend. Ich habs erst für nen Scherz gehalten, weils für mich unmöglich schien. Habs dann doch überlebt und ne 3 bekommen, glaub ich.
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Mein Rächer <3
das FURT!
Hömma, Tobinini, Alta!
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17.02.2005 15:45 |
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Ist auch bei uns ein Muss in Sport. Ich hab allerdings das Glück Schwimmen zu haben und darf den schwimmen. Naja, man soll eben 600m so schnell wie möglich schwimmen. Da es mir auch nichts ausmacht mal eben einen Kilometer zu schwimmen, war dieser Art von Cooper-Test echt der Witz.
Müsste ich den allerdings laufen, wär ich danach halbtot *g*
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17.02.2005 16:05 |
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Arizona
unregistriert
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Bei uns ist das mit dem Cooper-Test so eine Sache! Wir sind vier Sportkurse mit versch. Schwerpunkten (icke= Schwerpunkt Volleyball - welcher Teufel hat mich geritten??)! 3 Schwerpunktskurse durften den draussen auf dem Sportplatz unter z.T. unzureichenden Wetterbedingungen absolvieren, während die feinen Tussen, die alle im "Gymnastik-Tanz"-Schwerpunktskurs sind, den drinnen im Trockenen in der Halle laufen durften! Außerdem hat uns auch unser Sportlehrer ganz schön beschissen, weil er zuerst sagte, wir würden den 2 Mal laufen (also an unterschiedlichen Tagen) und das bessere Ergebnis zählt! Beim ersten Mal hatte ich knapp 2100m, ich mach zwar gerne Langlauf, aber das war direkt nach den Somemrferien und ich war sowas von garnicht trainiert! Beim 2. Mal bin ich dann 2500m gelaufen! Unser Sportlehrer offenbarte uns dann allerdings, dass nur der 2. Lauf zählt und es völlig egal ist, was man im 1. hatte! Einige haben sich da tierisch aufgeregt, weil sie schon beim 1. Lauf alles gegeben hatten und es im 2. locker angehen lassen wollten! Einige sind dann aus Protest nur 500m oder so gelaufen! Für mich war es im Endeffekt egal, weil ich ja im 2. Durchgang 400m weiter gelaufen bin, aber es war trotzdem ganz schön link von unserm Lehrer! Finde es trotzdem schwachsinnig, Schüler zu zwingen 12 Minuten lang so weit zu rennen, wie möglich! Weiß auch gar nicht, was das bringen soll! Weiß ich jetzt, wie weit ich im Notfall vor einem Naturkatastrophe oder einem Mörder wegrennen kann?
Finde den normalen Langlauf um Längen besser (<-- haha, Wortwitz
)
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17.02.2005 16:56 |
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