 Abnehmen oder die Waage, das Miststück |
Krümel
unregistriert
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außerdem find ichs eh nicht schön, wenn leute dünn sind und null durchtrainiert. da gefällts mir schon besser, wenn sie dünn sind und ein bisschen muskeln haben und nicht alles so normal ist. das hat doch nichts, da fehlt find ich ne richtige figur.
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22.04.2004 17:37 |
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Lola
Biergourmet
Dabei seit: 10.10.2003
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Ich bin mit ca. 12 das erste Mal pummelig geworden (Pubertät, ausserdem hab ich dort aufgehört Fleisch zu essen und mich nicht korrekt ernährt). Mit 15 hatte sich das dann gut eingependelt und ich hatte bei 1.70 ungefähr 63-65 Kg, ab und zu mal an die 70...zwar fand ichs immer nich wirklich toll,aber im nachhinein kann ich sagen dass ich ne normale Figur hatte.
Vor ca. nem Jahr,als ich wieder mal bei 70 kg angelangt war, hab ich ne 2 wöchige Saftkur gemacht, d.h. man isst 3 mal am Tag spezielle Mahlzeiten, die fett- und kalorienarm sind und trinkt ansonsten ne Mixtur aus versch. Säften. Dadurch hab ich 5 Kg abgenommen, die dann wieder draufgefressen, was aber wirklich meine eigene Schuld war.
Seit ca. nem halben jahr hab ich wieder zugenommen (aufgrund ner Verletzung,die mich an jeder Art von Sport gehindert hat). Jetzt bin ich bei 72 und finds erstmals nicht mehr wirklich schön. Bin zwar gut proportioniert, aber v.a. der bauch ist für mich unschön...
Also auch ich werd mich wohl aufraffen und was tun, denn ich bin zwar faul, aber irgendwie mag ich mich auch so nicht mehr sehen.
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...
but she just couldn´t stay
she had to break away
...
Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Lola: 22.04.2004 18:30.
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22.04.2004 18:29 |
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also mich hat dieser thread hier sehr überzeugt, und ab morgen möchte ich anfangen!ich werde einfachmein süßigkeiten konsum reduzieren ect..... sport kann ich ja noch nicht machen aber ich mach mir schon 3 kreuze wenn ichs bis montag durchhalte! wünsch euch allen übrigens auch viel glück!
ich bin auch schon sehr gespannt auf die vorgehensweise bei dem fastendingens!!!
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22.04.2004 19:52 |
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Annika
Banane
Dabei seit: 30.09.2003
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22.04.2004 20:10 |
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L'Öö
Banane
Dabei seit: 30.12.2003
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Ich bin 1,71 ungefähr groß und wiege rund 70 kg, ergo bin ich das, was man auch als kräftig oder dick (meiner Mutter nach auch als fett) bezeichnet. Ich habe manchmal Phasen, in denen ich mich viel zu fett fühle (kennt ihr die Spiegel im H&M? Der HORROR), aber weniger Essen ist für mich schwierig und Sport habe ich eigentlich regelmäßig gemacht. (Bis heute...). Aber das bin nun mal ich, 5 kg weniger wären toll, müssen aber nicht sein, es gibt auch Menschen, die mich trotzdem mögen.
Meine Eltern und Geschwister bezeichnen mich zwar immer als dick und hässlich, aber mittlerweile steh ich fast schon drüber, solange mir noch die Herren der Schöpfung in ausreichendem Maße Beachtung schenken, ist alles okay *g*.
Außerdem habe ich eine Bekannte, die abnehmen wollte und davon nicht mehr losgekommen ist. Am Ende wog sie 32 kg, kam dann in eine Klinik. Ich schreibe ihr regelmäßig, mittlerweile hat sie 5 1/2 kg zugenommen, was schon ein Erfolg ist. Aber ich habe Angst, dass mir sowas auch passieren könnte...
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I'd rather my flame burn bright than be some puny little pilot light
Meine Ergüsse jetzt hier
Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von L'Öö: 22.04.2004 20:15.
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22.04.2004 20:14 |
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Krümel
unregistriert
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| Zitat: |
| Meine Eltern und Geschwister bezeichnen mich zwar immer als dick und hässlich, aber mittlerweile steh ich fast schon drüber |
das ist aber auch sehr aufbauend und nett. selbst wenn sie es vielleicht nicht so ernst meinen (tun sie es?), würde ne labile person da mehr drauf geben. ich behaupte mal, dass so viel magersucht entsteht.
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22.04.2004 20:37 |
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Ozonloch
Biergourmet
Dabei seit: 27.11.2003
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| Zitat: |
Original von Annika
[...]
Ich esse eine Woche lang nur Kohlsuppe und gehe joggen. Und nach der Woche stell ich meine ganze Ernährung um.
[...] |
Sollte man seinen Körper denn nicht erst mal langsam auf so eine doch schon krasse Ernährungsumstellung gewöhnen, oder gehört das zu der Diät?
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22.04.2004 20:44 |
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Summer
Biergourmet
Dabei seit: 29.09.2003
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| Zitat: |
Original von L'Öö
Ich bin 1,71 ungefähr groß und wiege rund 70 kg, ergo bin ich das, was man auch als kräftig oder dick (meiner Mutter nach auch als fett) bezeichnet. Aber das bin nun mal ich, 5 kg weniger wären toll, müssen aber nicht sein, es gibt auch Menschen, die mich trotzdem mögen.
Meine Eltern und Geschwister bezeichnen mich zwar immer als dick und hässlich, aber mittlerweile steh ich fast schon drüber, solange mir noch die Herren der Schöpfung in ausreichendem Maße Beachtung schenken, ist alles okay *g*.
Außerdem habe ich eine Bekannte, die abnehmen wollte und davon nicht mehr losgekommen ist. Am Ende wog sie 32 kg, kam dann in eine Klinik. Ich schreibe ihr regelmäßig, mittlerweile hat sie 5 1/2 kg zugenommen, was schon ein Erfolg ist. Aber ich habe Angst, dass mir sowas auch passieren könnte... |
Also erstmal vorweg, du bist garantiert vom Gewicht her nicht Fett, man kann dich noch nicht mal als übergewichtig bezeichnen. nur mal als statistischen Wert: Du hast einen BMI Wert von 23,9 und alles zwischen 19 und 24,9 ist eindeutig als "normal" zu betrachten.
Wenn Dein Gewicht nun für dich ok ist und anscheinend für Deine Mitmenschen auch (außer deine "liebenswürdige" Familie, dann bleib bloß so, wie Du bist (auch Männer wollen gerne noch was zum anfassen haben, hab ich mir mal sagen lassen 
), denn medizinisch ist es bestimmt nicht notwendig irgendwelche Kilos abzunehmen.
Schade daß grade die eigene Familie einen oft zu runterzieht, wo doch grade mollige Menschen gegen ihre Umwelt besser ein gesundes Selbstbewußtsein an den Tag legen sollten und ein intaktes Familienverhältnis schon eine schöne Grundlage wär.
Nett sind auch die Elternteile, die selbst zuviel auf die Waage bringen und dann immer an einen rummäkeln, weil sie es ja nur gut meinen. 
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Und wie Krümel schon sagt und da wundert man sich, daß so viele Menschen unter essstörungen leiden.
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So und hier alle Geburtstage auf einem Blick um unsinnige Nachfragen zu stoppen - soweit es geht *gg*
ROD 19.05.1968
BELA 14.12.1962
FU 27.10.1963
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22.04.2004 20:50 |
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*seufz*
Ich bin 1,75 groß undn wiege 75 Kilo. Und ich fühle mich manchmal wirklich sehr, sehr fett (vor allem, weil ich immer gleich so ein Mondgesicht kriege). Aber ich kann einfach an keinem Süßigkeitenregal vorbeigehen, es ist echt schlimm.
Früher war ich esssüchtig, da habe ich jeden Tag so 4 Tafeln Schokolade gegessen, so schlimm ist es zum Glück nicht mehr. Zwischendurch war ich auch mal auf 67 runter, aber irgendwann konnte ich das einfach nicht mehr halten. So 69, 70 Kilo wären schön..aber jeden Tag nehme ich mir vor, endlich mit den Naschen aufzuhören und schaffe es dann doch nicht.
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Hätte ich einen Hut, ich zöge ihn
vor Bela, Rod und vor Farin!
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22.04.2004 21:13 |
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elaine
Frau
Dabei seit: 28.11.2003
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| Zitat: |
| (kennt ihr die Spiegel im H&M? Der HORROR), |
Oh ja, die kenne ich auch! Vor allem kommt das Licht da so von oben, dass es aussieht, als würde man nur aus Cellulite bestehen! Echt ne Unverschämtheit die Dinger!
Ich hab jetzt übrigens schon zwei Tage lang abends nur Salat gegessen. War zwar noch nicht auf der Wage - das sollte man ja nur einmal pro Woche machen - habe aber das Gefühl schon ein bisschen schlanker auszusehen. Das sind bestimmt nicht wirklich Kilos oder Gramm, aber bei mir sieht der Bauch direkt ganz anders aus wenn nicht ne komplette Pizza drinsteckt *g*.
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ja ja, alles klar...
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23.04.2004 11:07 |
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Summer
Biergourmet
Dabei seit: 29.09.2003
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| Zitat: |
Original von Annika
| Zitat: |
| Sollte man seinen Körper denn nicht erst mal langsam auf so eine doch schon krasse Ernährungsumstellung gewöhnen, oder gehört das zu der Diät? |
Ich hab die letzten Wochen auch nicht mehr so viel gegessen um schon mal ungefähr zu wissen, wie das ist. |
Ich glaube, daß ist für jede Person unterschiedlich.
Die einen können eine Diät oder Ernährungsumstelleung besser anfangen, in dem sie eine Woche nur fasten oder Kohlsuppe essen oder was anderes Extremes tun um dann danach mit gesündere Ernährung anzufangen und für die anderen wäre das gar nichts so Knall auf Fall anzufangen. Die brauchen es dann ruhiger.
Aber das ist in beiden Fällen doch überhaupt kein Problem.
Es gibt da auch keine Empfehlung. Jeder sollte es so anfangen, wie er es für richtig hält (hauptsache man übertreibt es mit dem Fasten oder Kohlsuppe esssen nicht 
)
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So und hier alle Geburtstage auf einem Blick um unsinnige Nachfragen zu stoppen - soweit es geht *gg*
ROD 19.05.1968
BELA 14.12.1962
FU 27.10.1963
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23.04.2004 14:15 |
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sonja
Banane
Dabei seit: 16.11.2003
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hab schon ein kilo runter. immerhin ein anfang, hatte in den letzten tagen gar nicht wirklich zeit zum essen. ein kleines erfolgerlebnis beflügelt doch direkt zum durchhalten.
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heute norm, morgen tot
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23.04.2004 15:13 |
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Krümel
unregistriert
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| Zitat: |
Original von sonja
hab schon ein kilo runter. immerhin ein anfang, hatte in den letzten tagen gar nicht wirklich zeit zum essen. ein kleines erfolgerlebnis beflügelt doch direkt zum durchhalten. |
ja das geht mir auch als so. wenn man nie ne veränderung feststellt, ist das scheiße, aber wenn man dann vielleicht noch unerwartet einen erfolg verzeichnen kann ist das super.
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23.04.2004 16:11 |
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poodle
Frau
Dabei seit: 01.03.2004
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ich bin 1,72m groß und wiege momentan 60kg. sonst habe ich immer so 63kg gewogen. fühl mich jetzt irgendwie etwas wohler. 
will noch vielleicht 2 oder maximal 3 kilo abnehmen. ist für mich nicht allzu schwer zu schaffen. die beste methode ist: abfeiern. also freitag und samstag richtig viel tanzen. aber keinen alk trinken! setzt ja auch an.
und dann halt am wochenende auch nicht so fettes zeug essen oder so.
esse dann meistens salat oder knäckebrot. und viel wasser trinken ist wichtig. und wenn man am wochenende nicht weg geht, sollte man irgendwie sport machen. auf irgend einem heimtrainer, oder vielleicht joggen gehen.
wünsche euch allen viel erfolg!
ich werd meine 2-3 kg am montag runter haben.
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23.04.2004 16:30 |
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Drogen 
