 Tipps für Regelschmerzen (außer Tabletten) |
Jana-Urlaub
unregistriert
 |
|
|
02.05.2004 18:39 |
|
|
marry
unregistriert
|
|
sport hilft bei mir immer sehr gut, und soll auch die blutungen etwas gerringer machen. 
( das weiss ich aus der bravo, hilft aber wirklich)
|
|
|
02.05.2004 18:41 |
|
|
opagirl
Frau
Dabei seit: 09.02.2004
|
|
sex soll ja angeblich helfen, aber ich habs noch nich getestet!
am besten is ablenken - also halt bewegen, was unternehmen, sport treiben blabla 
__________________
Maaaaaaalen, büdde! :-)
|
|
|
02.05.2004 18:44 |
|
|
Jana-Urlaub
unregistriert
|
|
|
|
02.05.2004 18:50 |
|
|
|
|
leg dich ins bett,mach dir nen kräutertee (pfefferminze,kamille,fenchel,was auch immer...),mach dir ne wärmflasche,stell leise musik an,entspann dich,massier dir den unterleib.....
zum thema sport: ich beweg mich auch nicht mehr als nötig wenn ich regelschmerzen hab,bewegung machts bei mir noch schlimmer (bin in berlin im KDW deswegen mal zusammengeklappt 
)
__________________
sei realistisch, probier das unmögliche! (che guevara)
Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von °Brausetablette°: 02.05.2004 18:55.
|
|
|
02.05.2004 18:53 |
|
|
|
|
Sport hilft bei mir auch super!!! Die schmerzen vergisst man dann einfach.
__________________
lol alles lol! Die WELT ist LOL!
05.06.2004
MäH!
17.07.2004
Ludwigsburg Jahn-Stadion
MuH!!
Rod Armist No. 3950
|
|
|
02.05.2004 19:15 |
|
|
Jana-Urlaub
unregistriert
|
|
| Zitat: |
Original von Natollie
Was auch hilft wenn es ganz schlimm ist: Auf den Rücken legen und Beine hochziehen (also quasi Fötusstellung), das entspannt
|
Danke schön ,das hilft wirklich und ist total angehnem
Ne Wärmflasche besitze ich leider nicht
|
|
|
02.05.2004 20:06 |
|
|
Assassine
unregistriert
|
|
einkuscheln und mit der Hand kreisende bewegungen auf dem unterleib machen und dann noch die Fötusstellung. Hilft recht gut....
|
|
|
02.05.2004 20:15 |
|
|
Dini
Banane
Dabei seit: 06.10.2003
|
|
Kirschkernkissen.....oder Badewanne...ich persönlich ziehe eher die Dusche vor, ist auch ganz angenehm.
__________________
Mein Rächer <3
das FURT!
Hömma, Tobinini, Alta!
|
|
|
02.05.2004 20:17 |
|
|
|
|
boah, ich krieg echt angst, is das bei euch echt so extrem, dass ihr euch nur noch ins bett legen könnt vor schmerzen? 
weil ich hab eigentlich so fast gar keine schmerzen, manchmal kurzzeitig so krämpfe, aber das is nicht so extrem, also das geht dann auch schnell wieder vorüber
mir is dann allgemein in der zeit ein bissel schummrig und ich lauf irgentwie nur so komisch durch die gegend
ich leg mich eher ins bett und tu nix, weil ich von natur aus ein faules stück bin
gut, aber ihr wolltet ja tipps, also ich zieh irgentwie immer dunkle klamotten an, weil dann fühl ich mich irgentwie sicherer
war das ein tipp?
|
|
|
02.05.2004 21:31 |
|
|
Alexiel
Frau
Dabei seit: 30.09.2003
|
|
| Zitat: |
Original von Assassine
einkuscheln und mit der Hand kreisende bewegungen auf dem unterleib machen und dann noch die Fötusstellung. Hilft recht gut.... |
das is perfekt, hat bei mir auch imemr geholfen. Am besten noch ne Tasse Frauenmantel-Tee und kuscheln, dann geht das prima
__________________
Als ich den Schädel im Wald fand, rief ich zuerst die Polizei. Aber dann wurde ich neugierig. Ich hob ihn auf und fragte mich, was das für ein Mensch war und wieso er ein Hirschgeweih trug.
Klopfers Web
|
|
|
02.05.2004 21:53 |
|
|
Rämi
unregistriert
|
|
| Zitat: |
Original von madonna-latina
gut, aber ihr wolltet ja tipps, also ich zieh irgentwie immer dunkle klamotten an, weil dann fühl ich mich irgentwie sicherer
war das ein tipp? |
Öhmm ne nicht grade so
Aber das mach ich auch ,ich denk mir immer bei hellen sachen sieht man das
|
|
|
02.05.2004 22:02 |
|
|
Alexiel
Frau
Dabei seit: 30.09.2003
|
|
Die Schmerzen sieht man ja nu nich grad, aber stimmt schon, ich zieh zumindest imemr dunkle Hosen an, man weiß ja nie, was schief geht...
Aber gegen die Schmerzen hilft das auch nicht wirklich, gemeiner Weise.
allerdings hilft ein schönes Entspannungsbad, mit Kerzen und Duft isses gleich noch für das gesamte Wohlbefinden gut.
__________________
Als ich den Schädel im Wald fand, rief ich zuerst die Polizei. Aber dann wurde ich neugierig. Ich hob ihn auf und fragte mich, was das für ein Mensch war und wieso er ein Hirschgeweih trug.
Klopfers Web
|
|
|
03.05.2004 07:44 |
|
|
|
|
Warum willst du eigentlich keine Tabletten nehmen?
Bei mir helfen eigentlich nur Tabletten & Wärmflasche.
Ich könnte mich gar net so ablenken, dass ich gar net mehr an die Schmerzen denke. Kann mich dann ja noch net mal wirklich bewegen. Oft iss es auch so, dass ich net schlafen kann, weil es soo krass iss. Dann helfen mir nur Tabletten (Dolormin für Frauen)... Und wenn ich keine Tabletten zu Hause hab, nehme ich ne Wärmeflasche. Die bringt aber nur n bisschen was.
|
|
|
03.05.2004 11:53 |
|
|
Krümel
unregistriert
|
|
schmezmittel helfen eigentlich schon. auch laufen hilft. wenn man liegt oder gar sitzt ist es schlimmer wie wenn man läuft, auch wenn das immer überwinduung kostet, weils halt auch net so toll ist, aber bewegung hilft.
|
|
|
03.05.2004 11:55 |
|
|
|
|
|
 |
|
