 Tipps für Regelschmerzen (außer Tabletten) |
TheBini
Banane
Dabei seit: 10.05.2005
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Original von Natollie
...oder auch dass man Lust auf bestimmte Lebensmittel hat |
Oh, ja. Das ist bei mir im Moment immer total extrem kurz bevor ich meine Tage bekomme. Vollkommen horrormäßig, was ich da manchmal so esse... 
Richtige Krämpfe habe ich jetzt meistens nur noch am ersten Tag. Man, da wacht man morgens auf, hat totale Schmerzen, keine Tabletten da und muss Wirtschaft schreiben *grml*
Ich versuche dann immer an was anderes zu denken (z.B. Wirtschaft
) und halte dann immer krampfhaft meinen Bauch fest... Naja, hilft nicht wirklich was, aber nach ner Weile hat man sich an den Schmerz gewöhnt und es ist zu ertragen... 
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no romance. no sexiness. but a star filled night.
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30.05.2006 15:17 |
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Ärztin
Banane
Dabei seit: 24.11.2004
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Boah ich hab letztes Mal vor Schmerzen geheult un konnt mich kaum bewegen, das war nimmer schön 
da musste dann ma ne schmerztabeltte her
ansonsten geh ich zuerst mal baden schön lange, dann ganz gemütliche klamotten anziehn un auf meinen sitzsack legen, da der schön groß ist und sich genau der position anpasst die in dem moment am besten ist. dann noch ne dicke decke,wärmflasche, tee un ein guter film un es legt sich.
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30.05.2006 17:31 |
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bumsekuh*ä*
unregistriert
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Ich hab immer so dumme Krämpfe....und immer Vormittags, also in der Schule...furchtbar. Mein Banknachbar darf sich da oft was anhören^^
Ne Wärmflasche hilft super, aber in der Schule ist das immer etwas schlecht... 
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30.05.2006 17:35 |
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Puh gestern abend gings mir nach der Tablette echt besser..hab dann noch ne Weile mit meinem Schatz telephoniert und mich abgelenkt! Und Tee getrunken 
Heute ists nicht so schlimm, zwar hin und wieder Bauchweh aber erträglich.
Nur eben hatte ich 2 Stunden Training und es ist nicht so angenehm wärend der Regel auf dem Boden rumzurollen, sich durch die Gegend werfen zu lassen und andere Aktivitäten auszuüben..
Was macht ihr dann beim Sport? Ich hab immer total Angst, dass man etwas sieht,
weil wir eben diese weißen Anzüge haben
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Das blasen von blubbernden Blubberblasen ist für blubberblasende Blasenblubbler verboten
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30.05.2006 21:54 |
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Hab immer 5 Tage durchgehend schmerzen....
Es hilft sich merkwürdig und verdreht hinzulegen/setzt. Also mit Beinen nach ober oder so... 
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Ich bin laut und ich bin leise,
dann wann ich es will!
Wenn du sagst dass ich ruhig sein soll,
bin ich noch lange nicht still!
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31.05.2006 14:15 |
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KeksGe
unregistriert
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weiß zwar nicht obs hier schon stand, aber ich lasse immer alle milchprodukte weg. hab das erst vor kurzem rausgefunden. also wenn ich regelmäßig milch trinke, dann kommen meine tage auch regelmäßig. währenddessen darf ich dann aber keine milchprodukte zu mir nehmen und dann hab ich auch keine schmerzen. auf jeden fall nicht so, dass ich mich nicht bewegen kann vor schmerz. naja und bisschen bewegung ist immer gut. das kann nie schaden.
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31.05.2006 14:37 |
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also gegen regelschmerzen nehme ich eigentlich fast immer tabletten. ich weiß das ist nicht gut, aber ich habe keine lust mir immer ne wärmflasche zu machen. aber bei mir hilft fencheltee gut. und meine katze hilft mir auch gut wenn die auf meinem bauch rum trampelt
einmal hatte ich so starke schmerzen das ich in der nacht wach wurde, heulen musste un am nächsten tag bin ich zum arzt. können eigentlich besonders starke schmerzen auch vorboten sein das man mal zyten bekommt? meine ma hatte das nämlich und ich habe gehört das die töchter das dann meistens auch kriegen.
bei mir ist es zur zeit auch das ich heißhunger auf süßes habe. gott sei dank haben wir nicht viel süßes zu hause, sonst wäre ich eine tonne
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http://www.ey-lou-flynn.de
http://www.singschief.de
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05.06.2006 21:50 |
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das is ja ma ne story...nee, dass hab ich noch nicht geschafft!
aber ich hatte da ma ein böses erlebnis in der schule...aber das gehört hier net hin.
aber wie gesagt, reiten lindert die schmerzen!
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FARIN, ich liebe ihn einfach!
Die Ärzte...am 04.07.08 in Dresden
Bela B., ich liebe ihn auch!
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06.06.2006 14:46 |
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Angel87
Biergourmet
Dabei seit: 04.06.2004
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Original von DÄ_*Käfer*
aber ich hatte da ma ein böses erlebnis in der schule...aber das gehört hier net hin.
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lol ja, ich kenn das auch und bis heute hab ich da so nen kleinen Tick, aber egal lol
Also ich kann auch nur die altbewerten Mittel wie Wärmflasche, Badewanne, Ruhe und Entspannung anbieten.
Allerdings wenn ich Sport mache, sind die Schmerzen zwar etwas gelindert, aber ich hab dann manchmal meine Regel stärker. Ich hab jedenfalls selten Lust, Sport zu machen, wenn ich meine Regel hab. Ich hab aber auch nur den ersten und zweiten Tag schmerzen und danach geht das auch wieder.
Aber tolle Tipps hab ich hier gefunden. Das kann man ja alles mal ausprobieren 
Tabletten nehm ich auch nur ganz selten, wenn sie wirklich mal so richtig schlimm sind.
Ich hab aber das komisch Phänomen dass ich entweder ein Riesen heißhunger auf Süßigkeiten habe oder ich auf gar nix Appetit habe. Aber das ist alles wohl normal
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Es ist nicht deine Schuld, dass die Welt ist, wie sie ist.
Es wär nur deine schuld, wenn sie so bleibt!
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22.06.2006 23:53 |
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